Beckenboden -
Die Kraft von innen

Übungsbuch
mit Plakat
126 Seiten,
Wire-O-Bindung,
26,– Euro
ISBN 978-3-000-30368-5
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IHRE STARKE MITTE.
Dieses Buch eignet sich für Beckenbodenbegeisterte – und die, die es noch werden wollen. Hebammen, Sporttherapeuten, Trainer und Übungsleiter finden zahlreiche Anregungen für ihre Trainingseinheiten, für jede Altersgruppe und Intensitätsstufen.
Das beiliegende, reich bebilderte Plakat zeigt korrekte Grundstellungen für die beschriebenen Übungsstunden und wichtige Alltagsübungen für zu Hause.
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Kurse
Ständig beginnende Beckenboden-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Für Männer und Frauen.
Interessenten sollten sich bitte melden unter:
Susanne Schwärzler
Dottenried 44
87439 Kempten
Tel.: 0831/98651
Fax: 0831/59033736
kontakt@beckenbodenkraft.de